Jag gick in hårt för detta med att träna på gym. Har varit flitig och tränat några gånger i veckan. Idag hade jag packat gympåsen för att träna efter jobbet. Så lös solen så fantastiskt härligt. Dessa sköna sommarkvällar har vi haft få av på sistone. Synd tyckte jag att det skulle vara att sitta inne på ett gym. Jag bestämde mig för att släppa på diciplinen och åka iväg på cykeltur istället. Åkte hem och gjorde goda laxrullar med spenat. Kokade the och fick med mig både Sebastian och hundarna på en fantastisk tur. Benen fick sig en rejäl träning då jag drog kärran med hundarna. Armar och axlar får jag ta på gymmet imorgon bitti istället.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar